Março 28, 2024
A importância de um bom alinhamento dos Pés!

A importância de um bom alinhamento dos Pés!

A importância de um bom alinhamento dos Pés. O nosso corpo necessita dos pés e tornozelos bem equilibrados e saudáveis. Instabilidade ou posições incorretas dos pés e dos tornozelos implicam compensações dos joelhos, ancas e coluna vertebral, afetando negativamente o...
Incontinência Urinária, diga não às perdas de Urina!

Incontinência Urinária, diga não às perdas de Urina!

Diga não às perdas de Urina! Saiba que existem soluções a curto prazo para tratamento da Incontinência Urinária! O que é a Incontinência Urinária? Diga não às perdas de Urina! A perda Involuntária de Urina gera um problema social e higiénico para o indivíduo. A...
Mochila Pesada Causa Dores Nas Costas

Mochila Pesada Causa Dores Nas Costas

As dores na coluna vertebral afectam 60 a 80% da população, implicando gastos a abstenção laboral elevados. Segundo estudos realizados na área, as dores na coluna tendem a iniciar-se na adolescência e vão-se agravando até à idade adulta, estando este facto...
Cuide Dos Seus Ombros

Cuide Dos Seus Ombros

O Ombro é uma complexa “obra de engenharia” de entre todas as articulações do corpo humano, sendo constituído por cinco articulações: Gleno-umeral (AG), Subdeltoideia, Acromio-clavicular (AA), Esterno-clavicular (EC) e escápulo-torácica (ET) (Kapandji 2000). A...